Le conseil pour améliorer son mental avec les paris sportifs

Je vous partage un petit tips à savoir pour améliorer sa qualité de vie avec les paris sportifs. Pourquoi vais-je regarder mes résultats une seule fois par jour ?

Ce que je faisais avant sur les paris sportifs

Quand j’ai commencé les paris sportifs, à chaque fois que je prenais un paris, je regardais l’heure du match et je suivais les résultats. Je suivais les résultats d’une grosse partie des pronostics que je prenais. Donc tout au long de la journée, je cochais sur FlashRésultats tous les matchs que j’avais parié.

Du coup, je me sentais bien quand je gagnais. Mais me sentais beaucoup moins bien quand je perdais. Surtout qu’au début je n’avais pas le détachement que j’ai aujourd’hui sur mes résultats. Je n’étais pas très à l’aise et même avec ma famille ou mes amis en soirée. Je suivais les résultats toute la soirée sur les matchs sur lesquels j’avais parié. Ça faisait vraiment fluctuer mon humeur.

Donc, je me suis dit assez rapidement que cette manière de faire, de fonctionner, n’était pas bonne pour moi pour le long terme. D’autant plus que ça demande beaucoup d’énergie d’avoir toujours le cerveau ailleurs. A regarder les résultats, à suivre et ne pas être dans le moment présent avec les gens avec qui on est ou alors quand on travaille. De ne pas être concentré sur la tâche que l’on est en train d’effectuer. En tout cas, d’une manière générale, moi ça ne m’apportait que des choses négatives. Je me suis dit qu’il fallait que je change ma manière de faire.

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Comment améliorer sa qualité de vie qualité de vie avec les paris sportifs

Il fallait donc que je regarde les résultats une seule fois par jour mais quel était le meilleur moment pour le faire? Ça peut être le soir, le matin, une fois dans la journée. Pour moi, il s’est avéré que le meilleur moment était le matin. C’est d’ailleurs la première chose que je fais le matin après avoir mangé. Je vais mettre à jour mes résultats sur les 24 dernières heures. 

Une des raisons, c’est que le matin on est en forme. Si on a fait une mauvais journée en tout cas si on a perdu de l’argent sur les 24 dernières heures, on va être beaucoup plus enclin à accepter ça. C’est beaucoup plus facile pour moi de digérer de mauvais résultats le matin que le soir par exemple. Le soir avant de se coucher, ça ne va pas nous mettre bien. On ne va pas forcément bien dormir donc clairement le matin, c’est le mieux.

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Le matin, il n’y a pas de fatigue. Je suis en forme. Je regarde mes résultats, je mets à jour, je suis serein et après ça, je ne regarde plus du tout les résultats de toute la journée. Au cours de la journée, dans la soirée, je vais prendre des paris mais je ne mets quasiment jamais à jour mes résultats dans la journée. J’attends le lendemain matin et j’essaie de regarder au minimum les résultats que j’ai pu avoir dans la journée. J’essaie de me détacher de ça pour ne pas être affecté moralement et rester égal à moi même quoi qu’il arrive en terme de résultat sur le court terme.

Voilà ce petit tips que je voulais partager avec vous. De mon côté je vous retrouve sur le blog parieur-pro.fr

David 

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